元気の秘訣

Don't count your chickens before they hatch.

未来は君たちのものだ。
妊婦のごとき我慢強さを持ってほしい。
だけど、世界が手を差しのべてくれるのを
待っていては駄目だ。
君たちは何が正しいかを知っている。
その手を差しのべるのだ。愛をもって、
その手を差しのべてほしい。愛が
あればわかりあえる。ジョン・レノン


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今日　スーパーで出会った方が話してくださいました。

かごの中に　食パンを7袋、その下に
お豆腐がどっさり入っている。食パンは一度に一袋、一斤を食べ、、
ごはんは　一日５合を　食べるとおっしゃっていました。

納豆と、ご自分で作ったピーマンやナスをどっさり食べて、
「肉なんか食べへん。」と。

そして　犬と一緒に毎日４，５時間歩き、５０年間毎日
続けておられるとのこと。

「病気もせえへんし。蚊にも刺されへん。」と。
元気はつらつ。７７歳　年金ぐらしで
年金が余ってしまうそうな。


奥さんを１５年前に亡くされて、お一人暮らしだと
おっしゃっていました。
日本人の　元気の秘訣を聞きました。