エサレン マッサージ マムズハンド Mom's hand [兵庫県加古川市] 忍者ブログ
アメリカ カリフォルニア州 エサレン研究所認定 オイルマッサージと 着衣の上からのマッサージ。 ボディワーカー。庭と畑仕事を趣味にしている。 
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国際交流センターでアフリカのガーナの
料理教室に行ってきました。

ガーリックのよく効いたチャーハンという感じ。

黒っぽいスープは茄子のスープ。
これは なすをそのまま 柔らかく茹でて
玉ねぎと一緒にミキサーにかけて
スープにしたもの。

この食べ方 色は 黒いけど 白い生クリームが入ると更においしいと思う。

お肉や魚の唐揚げを スープの中に入れて 一緒にいただくといいそうです。

小さな コップは うずら豆をミキサーでペースト状にして 蒸したケーキです。

勉強になりました。



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我が家のキッチンガーデンの
野菜たち

キュウリ なす、ピーマン モロッコ豆。
サンド豆、オクラに ごうや。

小さい庭で こんなに収穫。


私の姉の家から たくさんいただいた
柿 サツマイモ 枝豆も一緒に
連れ合いが 自転車で1時間かけて
孫の家に 今日 持っていきました。

持って行く 事が 嬉しくて。

^^^^^^^^^^

神様は 私たちに成功してほしいなんて思っていません。
ただ 挑戦する事を望んでいるだけよ。
マザー -テレサ






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