無題

世界を変えるために、あなたにできる最大のことは、
人生のあり方、人間について、現実について、
あなた自身の見方をもっと肯定的に変えることです。
 そして、それに従って行動することです。  
         シャクティー・ガーウェイン

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無題

Parents who are afraid to put their foot down
usually have children who step on their toes.

できるかどうか分からないような試みを、
成功させるただ一つのものは、ます、
それができると信じることである。  
     ウィリアム・ジェーム
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今日は　姉の家の棟上でお茶の手伝いに行きました。

午後から雨がパラパラしてきたのですが　そんなに
大雨でなかったので　よかったです。
明日は晴れるらしいのですが　10PM　現在雨。


黄花　コスモスが咲き出した。

無題

Our bodies are our gardens ・・・
our wills are our gardeners.

困難は状況を好転させるチャンスです。
それは、よりすばらしい体験への踏み台
です。おそらく、あなたは一時的な失敗を、
あとで感謝することでしょう。   
ブライアン・アダムス

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エサレン研究所の私の先生でもあったP.先生。
心理カウンセラー、セラピストでもある彼のワークショップで
「世界のあちこちへ行くと何処の国でも空き地がある。
誰も手入れをしていないところは　ゴミが捨ててある。
雑草も増える。
誰か一人が　ごみを捨てると　次々と捨てる人が
増える。あ～　ここに　ゴミを捨てていいんだ～と。」

意地悪や　いじめもそうだと私は感じている。
他人にする意地悪は　本当のところ　
優しさに飢えた叫びなのでしょう。

私も含めて　意識的、無意識的にしても、それに気付いたら
普通は　心が痛みます。

心の庭の手入が大切。出来るだけ　きれいにして、
肥料もあげたいと感じた。

5歳の孫の心はとってもきれい。
みんな　生まれたときは　とってもきれいだったのに。

だから　私は　ベビーマッサージや　子供マッサージを
広げたいのです。


ワークショップの後、みんなで　シェアーするとき
「私は　自分の心の手入れもして　花を咲かせたい」と言った。
P.先生は　私に「ワークショップに参加してくれてありがとう。
由紀子が参加してくれてうれしかった。
いつも　心に　きれいな花を咲かせてね。」と後で手紙をくれた。
それを　思い出す。

無題

世界にあなたは一人しかいないのだから、
自信を持ってあなた自身で踏み出して
行きなさい。   マーサ・グレアム

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一針一針　心を込めて　尽くして
出来上がるキルト刺繍。